Sainte-Gauburge-Sainte-Colombe. Un groupe de marcheurs s’est formé

Depuis quelques semaines, un groupe de marcheurs s’est formé, sous la houlette de Florence Leguey, coach nutrition et bien-être (80 % nutrition et 20 % sports). Des marches actives sont proposées gratuitement, les dimanches (à Aube, départ à 10 h, de l’école maternelle), lundis et mardis (à Sainte-Gauburge, départ à 14 h, de la mairie).

Le mardi étant davantage pour la reprise d’une activité physique. Des évaluations bien-être sont également proposées : poids, indice de masse corporelle, graisses corporelles et viscérales, masse musculaire et hydrique seront mesurés, afin de proposer une nutrition équilibrée pour le petit-déjeuner, entre autres. Florence Leguey anime également des séances de soins du visage à domicile, afin de faire découvrir les produits pour la gamme des soins extérieurs.

Avant la fin du mois, une association sera créée pour proposer plusieurs activités. Les inscriptions peuvent d’ores et déjà être enregistrées.

Renseignements auprès de Florence Leguey au 06 86 99 66 95.